فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری اشکنه بروجرد چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های اشکنه بروجرد را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر لیوان، حدود 241 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از اشکنه بروجرد حدود 12 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر ۱۰۰ گرم، حدود 105 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از اشکنه بروجرد حدود 5 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از اشکنه بروجرد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از اشکنه بروجرد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر قاشق غذاخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از اشکنه بروجرد حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشکنه بروجرد در هر استکان، حدود 121 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از اشکنه بروجرد حدود 6 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار اشکنه بروجرد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای اشکنه بروجرد یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.