فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر خامه ای چوپان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر خامه ای چوپان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خامه ای چوپان در هر قوطی کبریت، حدود 86 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر خامه ای چوپان حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خامه ای چوپان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خامه ای چوپان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 285 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر خامه ای چوپان حدود 6 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خامه ای چوپان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر خامه ای چوپان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.