بررسی ارزش غذایی انگور ریش بابا در هر لیوان
میزان کربوهیدرات انگور ریش بابا
هر لیوان از انگور ریش بابا حدود 27 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در انگور ریش بابا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 104 کالری و 0 گرم چربی دارد.