فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری انگور یاقوتی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های انگور یاقوتی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر لیوان، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از انگور یاقوتی حدود 1 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 69 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از انگور یاقوتی حدود 1 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از انگور یاقوتی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر قاشق مرباخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از انگور یاقوتی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر قاشق غذاخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از انگور یاقوتی حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. انگور یاقوتی در هر استکان، حدود 52 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از انگور یاقوتی حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار انگور یاقوتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای انگور یاقوتی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.