بررسی ارزش غذایی خوراک لوبیا عروس در هر لیوان
میزان کربوهیدرات خوراک لوبیا عروس
هر لیوان از خوراک لوبیا عروس حدود 22 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در خوراک لوبیا عروس
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 252 کالری و 9 گرم چربی دارد.