فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر خامه ای هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر خامه ای هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خامه ای هراز در هر قطعه، حدود 76 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از پنیر خامه ای هراز حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خامه ای هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خامه ای هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 254 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر خامه ای هراز حدود 5 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر خامه ای هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر خامه ای هراز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.