بررسی ارزش غذایی آرد سهن ( آرد جوانه گندم ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری آرد سهن ( آرد جوانه گندم ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آرد سهن ( آرد جوانه گندم ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 27 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی آرد سهن ( آرد جوانه گندم )
هر قاشق غذاخوری از آرد سهن ( آرد جوانه گندم ) حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار آرد سهن ( آرد جوانه گندم ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.