فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری یتیمچه ارومیه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های یتیمچه ارومیه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر لیوان، حدود 189 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از یتیمچه ارومیه حدود 8 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از یتیمچه ارومیه حدود 7 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از یتیمچه ارومیه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از یتیمچه ارومیه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر قاشق غذاخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از یتیمچه ارومیه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. یتیمچه ارومیه در هر استکان، حدود 94 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از یتیمچه ارومیه حدود 4 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار یتیمچه ارومیه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای یتیمچه ارومیه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.