بررسی ارزش غذایی گوشت گوساله در هر قطعه
میزان کالری گوشت گوساله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت گوساله در هر قطعه، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوشت گوساله
هر قطعه از گوشت گوساله حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوشت گوساله شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.