فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دمی اسفناج با مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دمی اسفناج با مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر قاشق غذاخوری، حدود 51 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از دمی اسفناج با مرغ حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دمی اسفناج با مرغ حدود 12 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر قاشق چایخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از دمی اسفناج با مرغ حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر قاشق مرباخوری، حدود 25 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از دمی اسفناج با مرغ حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر استکان، حدود 405 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از دمی اسفناج با مرغ حدود 21 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمی اسفناج با مرغ در هر لیوان، حدود 810 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از دمی اسفناج با مرغ حدود 42 گرم پروتئین، 81 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار دمی اسفناج با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دمی اسفناج با مرغ یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.