فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کتلت گوشت کوبیده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کتلت گوشت کوبیده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت گوشت کوبیده در هر کف دست، حدود 224 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از کتلت گوشت کوبیده حدود 14 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت گوشت کوبیده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت گوشت کوبیده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 320 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کتلت گوشت کوبیده حدود 20 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت گوشت کوبیده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کتلت گوشت کوبیده یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.