فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر سفید رامک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر سفید رامک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر سفید رامک در هر قوطی کبریت، حدود 65 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر سفید رامک حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر سفید رامک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر سفید رامک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 215 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر سفید رامک حدود 6 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر سفید رامک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر سفید رامک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.