فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دانه سویا تازه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دانه سویا تازه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دانه سویا تازه در هر لیوان، حدود 446 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از دانه سویا تازه حدود 36 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دانه سویا تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دانه سویا تازه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 446 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دانه سویا تازه حدود 36 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دانه سویا تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دانه سویا تازه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.