بررسی ارزش غذایی عدس پلو خرم آباد در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات عدس پلو خرم آباد
هر قاشق غذاخوری از عدس پلو خرم آباد حدود 9 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در عدس پلو خرم آباد
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 69 کالری و 1 گرم چربی دارد.