فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دال عدس خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دال عدس خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دال عدس خام در هر لیوان، حدود 345 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از دال عدس خام حدود 25 گرم پروتئین، 59 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دال عدس خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دال عدس خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 345 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دال عدس خام حدود 25 گرم پروتئین، 59 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دال عدس خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دال عدس خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.