فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان شیرمال سه نان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان شیرمال سه نان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان شیرمال سه نان در هر قطعه، حدود 388 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از نان شیرمال سه نان حدود 6 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار نان شیرمال سه نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان شیرمال سه نان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 388 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان شیرمال سه نان حدود 6 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار نان شیرمال سه نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان شیرمال سه نان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.