فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تخمه کدو نمکی گلستان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تخمه کدو نمکی گلستان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه کدو نمکی گلستان در هر قاشق غذاخوری، حدود 89 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از تخمه کدو نمکی گلستان حدود 5 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه کدو نمکی گلستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه کدو نمکی گلستان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 594 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تخمه کدو نمکی گلستان حدود 32 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 42 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه کدو نمکی گلستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تخمه کدو نمکی گلستان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.