بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که آبنبات ژله ای سورال شونیز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات آبنبات ژله ای سورال شونیز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی آبنبات ژله ای سورال شونیز در هر عدد
آبنبات ژله ای سورال شونیز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از آبنبات ژله ای سورال شونیز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری آبنبات ژله ای سورال شونیز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبنبات ژله ای سورال شونیز در هر عدد، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در آبنبات ژله ای سورال شونیز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار آبنبات ژله ای سورال شونیز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی آبنبات ژله ای سورال شونیز در هر ۱۰۰ گرم
آبنبات ژله ای سورال شونیز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از آبنبات ژله ای سورال شونیز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری آبنبات ژله ای سورال شونیز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبنبات ژله ای سورال شونیز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 176 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در آبنبات ژله ای سورال شونیز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار آبنبات ژله ای سورال شونیز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.