فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سمنو چیکا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سمنو چیکا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر قاشق غذاخوری، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سمنو چیکا حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 223 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سمنو چیکا حدود 8 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر قاشق چایخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سمنو چیکا حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر قاشق مرباخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سمنو چیکا حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر استکان، حدود 268 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سمنو چیکا حدود 10 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سمنو چیکا در هر لیوان، حدود 535 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سمنو چیکا حدود 19 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار سمنو چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سمنو چیکا یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.