بررسی ارزش غذایی لوبیا چیتی پخته ( در آب ) در هر لیوان
میزان کالری لوبیا چیتی پخته ( در آب ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی پخته ( در آب ) در هر لیوان، حدود 286 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا چیتی پخته ( در آب )
هر لیوان از لوبیا چیتی پخته ( در آب ) حدود 18 گرم پروتئین، 52 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا چیتی پخته ( در آب ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.