فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آجیل مخلوط شور راستگو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آجیل مخلوط شور راستگو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر لیوان، حدود 197 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 5 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 655 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 17 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 56 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر قاشق غذاخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط شور راستگو در هر استکان، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آجیل مخلوط شور راستگو حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار آجیل مخلوط شور راستگو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آجیل مخلوط شور راستگو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.