بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس در هر لیوان
خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر لیوان از خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس در هر لیوان، حدود 152 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس در هر ۱۰۰ گرم
خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 507 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار خلالی چيلی شيرين پيکو چيپس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.