بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس در هر لیوان
خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر لیوان از خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس در هر لیوان، حدود 152 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس در هر ۱۰۰ گرم
خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 506 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار خلالی پياز و جعفری پيکو چيپس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.