بررسی ارزش غذایی کره مخلوط مغزهای پرارین در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کره مخلوط مغزهای پرارین چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره مخلوط مغزهای پرارین در هر قاشق غذاخوری، حدود 102 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کره مخلوط مغزهای پرارین
هر قاشق غذاخوری از کره مخلوط مغزهای پرارین حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کره مخلوط مغزهای پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.