فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کره کنجد پرارین چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کره کنجد پرارین را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر قاشق غذاخوری، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کره کنجد پرارین حدود 2 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر ۱۰۰ گرم، حدود 540 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کره کنجد پرارین حدود 14 گرم پروتئین، 52 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر قاشق چایخوری، حدود 27 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کره کنجد پرارین حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر قاشق مرباخوری، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کره کنجد پرارین حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر استکان، حدود 648 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کره کنجد پرارین حدود 17 گرم پروتئین، 62 گرم کربوهیدرات و 36 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره کنجد پرارین در هر لیوان، حدود 1297 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کره کنجد پرارین حدود 34 گرم پروتئین، 125 گرم کربوهیدرات و 72 گرم چربی دارد.
این مقدار کره کنجد پرارین شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کره کنجد پرارین یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.