بررسی ارزش غذایی ماست همزده پرچرب دامداران در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست همزده پرچرب دامداران
هر لیوان از ماست همزده پرچرب دامداران حدود 13 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست همزده پرچرب دامداران
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 118 کالری و 5 گرم چربی دارد.