فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تارت گوجه و ریحان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تارت گوجه و ریحان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تارت گوجه و ریحان در هر عدد، حدود 73 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از تارت گوجه و ریحان حدود 3 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار تارت گوجه و ریحان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تارت گوجه و ریحان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 244 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تارت گوجه و ریحان حدود 9 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار تارت گوجه و ریحان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تارت گوجه و ریحان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.