بررسی ارزش غذایی سالاد نودل سبزیجات در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سالاد نودل سبزیجات
هر لیوان از سالاد نودل سبزیجات حدود 25 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سالاد نودل سبزیجات
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 165 کالری و 5 گرم چربی دارد.