فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست همزده پر چرب طراوت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست همزده پر چرب طراوت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر لیوان، حدود 193 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 13 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 77 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 5 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر قاشق غذاخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست همزده پر چرب طراوت در هر استکان، حدود 96 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ماست همزده پر چرب طراوت حدود 6 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست همزده پر چرب طراوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست همزده پر چرب طراوت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.