بررسی ارزش غذایی گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز در هر فنجان
میزان کربوهیدرات گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز
هر فنجان از گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز حدود 34 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 189 کالری و 4 گرم چربی دارد.