بررسی ارزش غذایی ماست موسیردار پر چرب پاک در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست موسیردار پر چرب پاک
هر لیوان از ماست موسیردار پر چرب پاک حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست موسیردار پر چرب پاک
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 176 کالری و 11 گرم چربی دارد.