بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز در هر لیوان
چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر لیوان از چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز در هر لیوان، حدود 161 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز در هر ۱۰۰ گرم
چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 537 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 35 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار چیپس چی توز با طعم فلفل قرمز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.