بررسی ارزش غذایی چی پلت پاچین با طعم کچاپ چی توز در هر بسته
چی پلت پاچین با طعم کچاپ چی توز چقدر پروتئین دارد؟
هر بسته از چی پلت پاچین با طعم کچاپ چی توز حاوی 3 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 5٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار چی پلت پاچین با طعم کچاپ چی توز حدود 212 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر بسته همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.