فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری روغن آفتابگردان رعنا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های روغن آفتابگردان رعنا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر قاشق غذاخوری، حدود 126 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 900 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 100 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر قاشق چایخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای روغن آفتابگردان رعنا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر قاشق مرباخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر استکان، حدود 1008 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 112 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن آفتابگردان رعنا در هر لیوان، حدود 2016 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از روغن آفتابگردان رعنا حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 224 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن آفتابگردان رعنا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.