بررسی ارزش غذایی ماست نیم چرب کالبر در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست نیم چرب کالبر
هر لیوان از ماست نیم چرب کالبر حدود 8 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست نیم چرب کالبر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 128 کالری و 7 گرم چربی دارد.