بررسی ارزش غذایی ماست چکیده موسیردار چوپان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست چکیده موسیردار چوپان
هر لیوان از ماست چکیده موسیردار چوپان حدود 5 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست چکیده موسیردار چوپان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 171 کالری و 14 گرم چربی دارد.