بررسی ارزش غذایی شیر کیسه ای پر چرب دومینو در هر لیوان
شیر کیسه ای پر چرب دومینو چقدر پروتئین دارد؟
هر لیوان از شیر کیسه ای پر چرب دومینو حاوی 7 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 13٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار شیر کیسه ای پر چرب دومینو حدود 115 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر لیوان همچنین حدود 12 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی وجود دارد.