بررسی ارزش غذایی شیر کاکائو بطری دومینو در هر لیوان
شیر کاکائو بطری دومینو چقدر پروتئین دارد؟
هر لیوان از شیر کاکائو بطری دومینو حاوی 10 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 18٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار شیر کاکائو بطری دومینو حدود 171 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر لیوان همچنین حدود 26 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی وجود دارد.