کالری ماست پرچرب چوپان

میزان کالری ماست پرچرب چوپان چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست پرچرب چوپان در هر لیوان، حدود 153 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماست پرچرب چوپان

هر لیوان از ماست پرچرب چوپان حدود 11 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ماست پرچرب چوپان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ماست پرچرب چوپان چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست پرچرب چوپان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 68 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماست پرچرب چوپان

هر ۱۰۰ گرم از ماست پرچرب چوپان حدود 5 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار ماست پرچرب چوپان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری ماست پرچرب چوپان چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست پرچرب چوپان در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماست پرچرب چوپان