فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست قارچ و ذرت هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست قارچ و ذرت هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر لیوان، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 7 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 57 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست قارچ و ذرت هراز در هر استکان، حدود 68 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ماست قارچ و ذرت هراز حدود 4 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست قارچ و ذرت هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست قارچ و ذرت هراز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.