فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست سنتی رویه دار هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست سنتی رویه دار هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر لیوان، حدود 266 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 7 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 111 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر قاشق غذاخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سنتی رویه دار هراز در هر استکان، حدود 133 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ماست سنتی رویه دار هراز حدود 4 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سنتی رویه دار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست سنتی رویه دار هراز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.