بررسی ارزش غذایی ماست میکس پرچرب چوپان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست میکس پرچرب چوپان
هر لیوان از ماست میکس پرچرب چوپان حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست میکس پرچرب چوپان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 153 کالری و 11 گرم چربی دارد.