فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست خیار کم چرب هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست خیار کم چرب هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست خیار کم چرب هراز در هر لیوان، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست خیار کم چرب هراز حدود 11 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست خیار کم چرب هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست خیار کم چرب هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست خیار کم چرب هراز حدود 5 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست خیار کم چرب هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست خیار کم چرب هراز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.