فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس
صفحه ماکروهای پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس در هر اسکوپ
جدول خلاصه ماکروهای پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس
کالری: 234
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 43 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر اسکوپ از پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس
کالری: 509
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 93 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پودر کربوهیدرات صد درصد دوبیس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
