بررسی ارزش غذایی ماست کم چرب پروبیوتیک هراز در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست کم چرب پروبیوتیک هراز
هر لیوان از ماست کم چرب پروبیوتیک هراز حدود 12 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست کم چرب پروبیوتیک هراز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 115 کالری و 2 گرم چربی دارد.