بررسی ارزش غذایی شکلات پروتئین بار پیور وایز در هر عدد
شکلات پروتئین بار پیور وایز چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از شکلات پروتئین بار پیور وایز حاوی 7 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 13٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار شکلات پروتئین بار پیور وایز حدود 201 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 19 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی وجود دارد.