بررسی ارزش غذایی غلات صبحانه بالشتی کاکائویی چی توز در هر لیوان
میزان کربوهیدرات غلات صبحانه بالشتی کاکائویی چی توز
هر لیوان از غلات صبحانه بالشتی کاکائویی چی توز حدود 22 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در غلات صبحانه بالشتی کاکائویی چی توز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 132 کالری و 4 گرم چربی دارد.