بررسی ارزش غذایی ماست محلی شیراز رامک در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست محلی شیراز رامک
هر لیوان از ماست محلی شیراز رامک حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست محلی شیراز رامک
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 212 کالری و 16 گرم چربی دارد.