بررسی ارزش غذایی ماست گاو خومالی در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست گاو خومالی
هر لیوان از ماست گاو خومالی حدود 1 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست گاو خومالی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 57 کالری و 4 گرم چربی دارد.