فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست ست کم چرب میهن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست ست کم چرب میهن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر عدد، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از ماست ست کم چرب میهن حدود 5 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست ست کم چرب میهن حدود 5 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر قاشق غذاخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ماست ست کم چرب میهن حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ماست ست کم چرب میهن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر قاشق مرباخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ماست ست کم چرب میهن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر استکان، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ماست ست کم چرب میهن حدود 6 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست ست کم چرب میهن در هر لیوان، حدود 79 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست ست کم چرب میهن حدود 12 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست ست کم چرب میهن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست ست کم چرب میهن یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.